Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнНаписать Артёму
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Все тесты предмета

Ответы на тесты Управление стрессом.ДБР_УПО РЛиЛЭР

Вопросы и варианты доступны бесплатно. 3 ответа доступны бесплатно — откройте их кнопкой ниже. Полный набор — в личном кабинете на 7 дней.

10 вопросов 1 тест в одном предмете Доступ 7 дней
Содержание предмета

Бесплатные ответы на тесты по предмету «Управление стрессом» — Синергия и МТИ

Вопрос 1Ответ открыт бесплатно

Стресс - это

  1. Высокая рабочая нагрузка
  2. Неприятное, травмирующее событие
  3. Неспецифическая реакция организма на любое предъявляемое к нему требование✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ

Неспецифическая реакция организма на любое предъявляемое к нему требование

Вопрос 2

Признак эустресса

  1. Головная боль
  2. Высокая концентрация и работоспособность
  3. Повышенная тревожность
Вопрос 3

Самый мощный стрессовый фактор менеджера

  1. Сверхценность работы и сверхзначимость всего, что в ней происходит
  2. Постоянно высокая загрузка
  3. Негативная обратная связь от руководителя
Вопрос 4

Наиболее продуктивная фаза развития стресса это-

  1. Реакция тревоги
  2. Резистентность
  3. Истощение
Вопрос 5

Большему риску профессионального выгорания подвержены

  1. Люди с крепкой нервной системой
  2. Люди с высокой самооценкой
  3. Люди избыточно критичные к себе
Вопрос 6Ответ открыт бесплатно

Самомомощь при остром стрессе включает в себя

  1. Медленное дыхание✓ Правильный ответ
  2. Частое короткое «собачье» дыхание
  3. Эмоциональный выплеск, позволяющий быстро вывести внутреннее напряжение наружу
✓ Правильный ответ

Медленное дыхание

Вопрос 7

Основная задача управления стрессом

  1. Снизить, а по возможности исключить уровень стресса на рабочем месте
  2. Не дать стрессу перейти в дистресс
  3. Научиться видеть стрессовые ситуации и избегать их
Вопрос 8

Чтобы повысить стрессоустойчивость организма, следует

  1. Пить меньше воды
  2. Больше есть
  3. Выполнять в течение дня упражнения на гибкость и выносливость
Вопрос 9

Для восстановления после стресса наиболее предпочтительны

  1. Релаксация, аутотренинг
  2. Прием медикаментов
  3. Пройти курс иглоукалывания
Вопрос 10Ответ открыт бесплатно

Правильная установка, снижающая уровень стресса в жизни

  1. Идеальность во всем
  2. Не можешь изменить ситуацию, измени к ней отношение✓ Правильный ответ
  3. Всегда быть лучше всех
✓ Правильный ответ

Не можешь изменить ситуацию, измени к ней отношение

О материалах и доступе

Что входит в набор «Управление стрессом.ДБР_УПО РЛиЛЭР»?

10 вопросов с вариантами из опубликованных тестов (1). Сверьте формулировки и варианты с вашим заданием перед покупкой: разные программы могут содержать разные вопросы.

Какие ответы можно посмотреть бесплатно?

Нажмите «Показать ответы бесплатно»: после завершения индикатора откроется бесплатная часть ответов. Бесплатные ответы отмечены зелёным. При нескольких правильных вариантах отмечены все варианты из ключа ответа. Остальные ответы доступны после покупки.

Как получить полный доступ?

Стоимость — 2 499 ₽. Войдите в личный кабинет и оплатите выбранный предмет. Доступ действует 7 дней; подписки и автоматических списаний нет.

Что делать, если обнаружена ошибка?

Напишите нам и пришлите номер заказа, формулировку вопроса и подтверждение ошибки. Гарантия: 1 ошибка — вернём деньги.

Связаться с АртемХелп · Условия покупки · Политика конфиденциальности