Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнПолучить расчёт
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Теория и методика гимнастики

Теория и методика гимнастики — вариант 8

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

43 вопроса Вариант 8 Доступ 7 дней
Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Гимнастика – это …

  1. выполнение гимнастических упражнений под музыкальное сопровождение
  2. вид социальной деятельности человека с целью его развития и физического совершенствования
  3. исторически сложившаяся совокупность специфических средств (специально подобранных физических упражнений) и методов физического воспитания
  4. специальные знания, способствующие всестороннему физическому развитию, воспитанию силы, гибкости, координации и выразительности движений
Вопрос 2

… гимнастики являются: гимнастические упражнения; музыкальное сопровождение занятий; естественные силы природы; гигиенические процедуры; слова педагога, оказывающие психорегулирующее воздействие, и др.

  1. Целями
  2. Задачами
  3. Средствами
  4. Предметом
Вопрос 3

В СССР массовые гимнастические выступления стали проводиться с …

  1. 1955 г.
  2. 1940-х гг.
  3. 1930-х гг.
  4. первых лет советской власти
Вопрос 4

Структура гимнастического … включает в себя содержание, форму, взаимодействие внешних и внутренних сил, обеспечивающих его выполнение

  1. упражнения
Вопрос 5

Процесс сознательного и активного превращения систематизированных научных данных и практического опыта преподавания гимнастики в личное достояние – это … знаний обучаемыми

  1. усвоение
  2. процесс усвоения
Вопрос 6

… гимнастика – это комплекс специальных ритмических упражнений, направленных на укрепление и развитие организма в любом возрасте

  1. Ритмическая
Вопрос 7

Обозначьте соответствие видов гимнастики и соответствующих упражнений:

  1. Женское многоборье
  2. Мужское многоборье
  3. Прикладные упражнения
  4. Прыжки
  5. лазание, ползание, переноска грузов, переползание, прыжки в глубину, прыжки в длину с места
  6. прикладные прыжки, опорные прыжки, прыжки через скакалку
  7. брусья разной высоты, бревно, вольные упражнения, опорный прыжок
  8. вольные упражнения, перекладина, брусья, опорный прыжок, конь-махи, кольца
Вопрос 8

Установите соответствие этапов обучения двигательным действиям на занятиях по гимнастике и задач, на решение которых направлены эти этапы:

  1. Начальное разучивание
  2. Углубленное разучивание
  3. Закрепление и совершенствование
  4. добиться выполнения основы техники двигательного действия в целом
  5. совершенствовать выполнение действия при повышающих физических усилиях
  6. добиться слитного выполнения действия в полном объеме изученных требований
Вопрос 9

Установите правильную последовательность развития физических качеств на самостоятельных занятиях физической культурой:

  1. координационные способности
  2. гибкость
  3. скоростные качества
  4. силовые качества
  5. выносливость
Вопрос 10

Установите соответствие национальных систем гимнастики и их основателей:

  1. Немецкая система
  2. Шведская система
  3. Французская система
  4. Чешская (сокольская) система
  5. Ф.Л. Ян, А. Шписс
  6. П. Линг
  7. Ф. Аморос
  8. М. Тырш
Вопрос 11

… гимнастики – это система специально подобранных физических упражнений и научно разработанных методических приемов; упражнения направлены на решение задач всестороннего физического развития, совершенствования двигательных способностей и оздоровления занимающихся

  1. Предмет
Вопрос 12

Перекладина, кольца, брусья, бревно – это спортивные … в гимнастике

  1. снаряды
Вопрос 13

Комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений, – это …

  1. страховка
Вопрос 14

Отсутствие медицинского контроля при знаниях гимнастикой означает …

  1. допуск к занятиям учащихся без прохождения врачебного осмотра
  2. отсутствие медицинского работника на занятиях
  3. присутствие на занятиях больных острой респираторной вирусной инфекцией (ОРВИ)
  4. отсутствие аптечки в зале
Вопрос 15

Возможная причина травм на занятиях гимнастикой – …

  1. отсутствие плана занятия
  2. плохое состояние места занятия
  3. занятия в выходные и праздничные дни
  4. самостоятельные занятия
Вопрос 16

… – это патологическое смещение костей в суставе, при котором суставные поверхности теряют нормальное соприкосновение

  1. Вывих
Вопрос 17

Приемы страховки-помощи применяют по мере необходимости на … этапах освоения движений или при внесении элементов его усложнения

  1. начальных
  2. поздних
  3. всех
Вопрос 18

Одним из важнейших методических приемов обучения гимнастическим упражнениям является …, которая содействует более быстрому овладению технической сложностью гимнастических упражнений, помогает гимнасту создать правильное двигательное представление и сформировать навык

  1. помощь
Вопрос 19

Установите соответствие травм на занятиях гимнастикой и их характеристик:

  1. Ушиб
  2. Рана
  3. Перелом
  4. Сотрясение
  5. закрытое повреждение тканей и органов без существенного нарушения их структуры и функций
  6. повреждение органов и тканей с нарушением целости их покрова, вызванное механическим воздействием
  7. частичное или полное нарушение целостности кости при даваемой нагрузке, превышающей прочность травмируемого участка скелета
  8. легкая форма черепно-мозговой травмы с кратковременной потерей сознания (кратковременное острое нарушение функций головного мозга)
Вопрос 20

Тяжелые … – это повреждения, которые вызывают значительные нарушения в работе организма, требуют немедленной медицинской помощи и могут привести к длительной нетрудоспособности (например, переломы костей, разрывы мышц и сухожилий, сотрясение головного мозга)

  1. травмы
Вопрос 21

Установите правильную последовательность действий, которые нужно осуществить при оказании доврачебной помощи гимнасту:

  1. определить вид и тяжесть полученной травмы, чтобы составить примерный план действий
  2. определить способ обработки места повреждения, травмы
  3. оказать первую необходимую доврачебную помощь
  4. доставить пострадавшего в ближайшее лечебное или медицинское учреждение
Вопрос 22

… травмы – это повреждения, которые не опасны для жизни пострадавшего, но вызывают длительное расстройство здоровья или значительную стойкую утрату общей трудоспособности менее чем на одну треть (например, незначительные ушибы суставов, для заживления которых нужно амбулаторное лечение)

  1. Тяжелые
  2. Средние
  3. Легкие
Вопрос 23

… – это система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений

  1. Гимнастическая терминология
Вопрос 24

Неверно, что к способам образования терминов в гимнастике относится …

  1. словосложение
  2. стихосложение
  3. присвоение имени первого исполнителя
  4. использование корней слов
Вопрос 25

Прыжок со снаряда в гимнастике обозначается термином «…»

  1. перемах
  2. соскок
  3. спад
  4. вис
Вопрос 26

Упражнения в висах и упорах являются эффективным средством развития силы и силовой выносливости мышц рук и … пояса

  1. плечевого
Вопрос 27

… упражнения (ОРУ) в гимнастике – это несложные движения телом и его частями, направленные на общее физическое развитие и подготовку занимающихся к овладению более сложными двигательными действиями

  1. Общеразвивающие
Вопрос 28

К гимнастическим терминам предъявляются такие требования, как доступность, … и точность

  1. краткость
Вопрос 29

Сопоставьте формы записи упражнений в гимнастике и их характеристики:

  1. Обобщенная запись
  2. Графическая запись
  3. Конкретная терминологическая запись
  4. предусматривает запись только названий упражнений, возможных направлений их выполнения, исходных и конечных положений, без конкретизации движений по счетам
  5. используется для наглядности и быстроты, предусматривает изображение движений каждого счета схемой-рисунком
  6. применяется при подготовке к занятию и составлении конспектов; подразумевает точную запись упражнений по счетам
Вопрос 30

Установите соответствия между акробатическими элементами и их описаниями:

  1. Мост
  2. Переворот
  3. Вальсет
  4. Кувырок
  5. Равновесие
  6. Шпагат
  7. дугообразное максимально прогнутое положение тела спиной к опоре
  8. вращательное движение тела с последовательным касанием опоры и переворачиванием через голову
  9. небольшое подпрыгивание на маховой ноге (другая нога согнута вперед, руки подняты вверх)
  10. вращательное движение тела с полным переворачиванием через голову и опорой руками (рукой)
  11. устойчивое положение на одной ноге с отведением другой
  12. сед с предельно разведенными ногами
Вопрос 31

Установите правильную последовательность общеразвивающих упражнений (ОРУ), применяемых для разминки в начале занятия:

  1. упражнения для шеи
  2. упражнения для рук
  3. упражнения для туловища
  4. упражнения для ног
Вопрос 32

Установите правильную последовательность записей при описании общеразвивающего упражнения (ОРУ):

  1. исходное положение
  2. название движения
  3. направление движения
  4. конечное положение
Вопрос 33

Основная форма организации занятий по гимнастике в школе – это …

  1. секция
  2. факультатив
  3. внеурочная деятельность
  4. урок
Вопрос 34

… при обучении гимнастическим упражнениям – это знание об упражнении, его теория, философия в действии; овладение им определяется способностями учащихся, их мыслительной и практической деятельностью

  1. Навык
  2. Умение
  3. Опыт
  4. Мастерство
Вопрос 35

Методика в гимнастике – это совокупность …

  1. упражнений и правил
  2. двигательных действий и физических качеств
  3. знаний, умений и навыков
  4. средств и методов
Вопрос 36

… запись гимнастического упражнения представляет собой изображение в виде рисунков поз и промежуточных положений гимнаста, выполняющего описываемое упражнение

  1. Графическая
Вопрос 37

… в гимнастике – это совокупность последовательно и слитно исполняемых элементов, при этом выполнение элемента в его составе качественно отличается от его изолированного выполнения

  1. Соединение
Вопрос 38

В младших классах в основную часть урока гимнастики включают обычно до четырех видов различных упражнений, в том числе – … игры

  1. подвижные
Вопрос 39

Установите соответствие части урока гимнастики и ее описания:

  1. Подготовительная часть
  2. Основная часть
  3. Заключительная часть
  4. организация класса, обеспечение физиологической подготовки организма учащихся к предстоящей учебной работе; продолжительность – 10–15 мин.
  5. формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств; используются упражнения на гимнастических снарядах, опорные прыжки, акробатические и прикладные упражнения, игры и др.
  6. снижение нагрузки, подведение итогов урока и ориентирование учащихся на последующую деятельность; продолжительность – от 3 до 5 мин.
Вопрос 40

Установите соответствие между элементами, выполняемыми на гимнастических снарядах, и их описаниями:

  1. Упор
  2. Прыжок
  3. Подъем
  4. Оборот
  5. Соскок
  6. положение с опорой руками, при котором плечи находятся выше или на одном уровне с точками опоры
  7. свободный полет после толчка ногами или одной ногой
  8. переход из виса в упор или из более низкого положения в более высокое
  9. круговое движение телом вокруг оси снаряда
  10. способ спрыгивания со снаряда
Вопрос 41

Установите правильный порядок действий учителя в заключительной части урока гимнастики:

  1. изменить эмоциональный фон занятия
  2. провести разбор урока
  3. подвести итоги урока
  4. дать рекомендации и задания на дом
Вопрос 42

Определите порядок действий учителя в подготовительной части урока гимнастики:

  1. общее построение класса
  2. сообщение задачи урока
  3. наглядный показ упражнений, которые будут изучаться в основной части урока
  4. переход к основной части урока
Вопрос 43

… задачи на уроке гимнастики – это задачи, направленные на формирование у занимающихся эстетических, нравственных и волевых качеств, воспитание привычек, которые регламентируют любую деятельность (ответственность, самодисциплина, организованность)

  1. Воспитательные