Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнНаписать Артёму
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Все тесты предмета

Ответы на тесты Работа с условиях стресса, истощение личностных ресурсов человека. Пути поддержания ресурсов педагога.ДРБ_СТвП оргп

Вопросы и варианты доступны бесплатно. 24 ответа доступны бесплатно — откройте их кнопкой ниже. Полный набор — в личном кабинете на 7 дней.

81 вопрос 1 тест в одном предмете Доступ 7 дней
Содержание предмета

Бесплатные ответы на тесты по предмету «Работа с условиях стресса, истощение личностных ресурсов человека. Пути поддержания ресурсов педагога» — Синергия и МТИ

Вопрос 1Ответ открыт бесплатно

«Полезными» стрессами считаются …

  1. дистрессы
  2. эустрессы✓ Правильный ответ
  3. аутстрессы
  4. пострессы
✓ Правильный ответ

эустрессы

Вопрос 2

Выберите несколько верных ответов. Наиболее действенными способами выхода из стресса считаются …

  1. осознание происходящего
  2. оценка происходящего
  3. физическая и эмоциональная разгрузка
  4. смена деятельности
  5. прием релаксантов
Вопрос 3

Выберите несколько верных ответов. Наука группирует и классифицирует страхи на …

  1. экзистенциальные
  2. физиологические
  3. социальные
  4. биологические
  5. врожденные
Вопрос 4

Выберите несколько верных ответов. Из нижеперечисленных страхов к социальным не относится страх…

  1. времени
  2. неизвестности
  3. неудачи
  4. себя
  5. смерти
  6. ответственности
Вопрос 5

В каком году впервые стресс был исследован на клеточном уровне в нашей стране?

  1. 1904
  2. 1914
  3. 1924
  4. 1934
Вопрос 6Ответ открыт бесплатно

Сколько стадий общего адаптационного синдрома выделил Ганс Селье?

  1. 1 стадию
  2. 2 стадии
  3. 3 стадии✓ Правильный ответ
  4. 4 стадии
✓ Правильный ответ

3 стадии

Вопрос 7

Какой процент россиян считает работу источником стрессов и болезней по данным Минтруда?

  1. 65%
  2. 75%
  3. 85%
  4. 95%
Вопрос 8

Какой регалии нет в послужном списке Уолтера Кеннона, автора термина «стресс» в психологии?

  1. Доктор медицинских наук
  2. Лауреат Нобелевской премии по физиологии и медицине
  3. Почётный член Академии наук СССР
Вопрос 9

Какого способа преодоления стресса нет в тройке наиболее популярных для россиян по данным ВЦИОМ?

  1. телевизор
  2. алкоголь
  3. еда
Вопрос 10Ответ открыт бесплатно

Типовые реакции адаптивного механизма на стресс:

  1. замереть✓ Правильный ответ
  2. заснуть
  3. убежать✓ Правильный ответ
  4. убить✓ Правильный ответ
  5. выпить
  6. справить нужду
✓ Правильный ответ

замереть ; убежать ; убить

Вопрос 11

Согласно Гансу Селье «Стресс» это…

  1. адаптационная реакция, которая направлена на сохранение гомеостаза (постоянства внутренней среды организма)
  2. состояние повышенного напряжения организма, защитная реакция на различные неблагоприятные факторы
  3. причина многих заболеваний, обилие стрессов ухудшает качество жизни
  4. враг и его нужно избегать!
Вопрос 12

Выберите верное утверждение, психологический стресс – это

  1. следствие сильного нервного перенапряжения, которое было вызвано каким-либо переживанием
  2. реакция человека на физическое воздействие
  3. ответная функция организма
  4. сильные болезненные ощущения в области груди
Вопрос 13Ответ открыт бесплатно

К психологическим последствиям стресса относятся…

  1. Тревога и беспокойство✓ Правильный ответ
  2. Ухудшение памяти, внимания✓ Правильный ответ
  3. Утрата интереса и апатия✓ Правильный ответ
  4. Снижение мышечной активности
✓ Правильный ответ

Тревога и беспокойство ; Ухудшение памяти, внимания ; Утрата интереса и апатия

Вопрос 14

Укажите верное определение. Краткосрочный, конструктивный стресс, который мобилизирует человеческие ресурсы – это …

  1. Эустресс
  2. Дистресс
  3. Психологический стресс
  4. Биологический стресс
Вопрос 15

Укажите интеллектуальные признаки стресса:

  1. Трудности с концентрацией
  2. Повышенная отвлекаемость
  3. Нарушение логики
  4. Конфликтность
Вопрос 16Ответ открыт бесплатно

Укажите физиологические признаки стресса:

  1. Боли в сердце✓ Правильный ответ
  2. Головные боли✓ Правильный ответ
  3. Неприятные ощущения в теле✓ Правильный ответ
  4. Снижение памяти
✓ Правильный ответ

Боли в сердце ; Головные боли ; Неприятные ощущения в теле

Вопрос 17

Механизм стресса – гормональный. Укажите основные гормоны стресса …

  1. Адреналин
  2. Норадреналин
  3. Кортизол
  4. Эндорфины
Вопрос 18

Стресс – это адаптационная реакция. Укажите две группы стрессовых механизмов:

  1. физиологические (гуморальные и нервные)
  2. психологические
  3. Эмоциональные
  4. физические
Вопрос 19

Подсознательные установки, защищают психику человека от разрушающего воздействия негативных факторов:

  1. Подавление
  2. Проекция
  3. Сублимация
  4. Релаксация
Вопрос 20Ответ открыт бесплатно

Укажите положительное влияние адреналина на организм человека:

  1. повышается мышечный тонус✓ Правильный ответ
  2. улучшение умственных способностей✓ Правильный ответ
  3. способность пережить сильные болевые ощущения✓ Правильный ответ
  4. способствует расслаблению
✓ Правильный ответ

повышается мышечный тонус ; улучшение умственных способностей ; способность пережить сильные болевые ощущения

Вопрос 21

Реакция – стресс, может быть вызвана …

  1. только внешние природные воздействия
  2. только физиологические явления
  3. только воспоминая, представления, прогнозы
  4. внешние природные воздействия; физиологические явления; воспоминая, представления, прогнозы
Вопрос 22

Укажите правильное определение понятия – «Стресс»:

  1. Естественная защитная реакция организма на воздействие внешней среды
  2. Психологическое и эмоциональное состояние человека
  3. Реакция человека на несуществующие обстоятельства
  4. Следствие неправильного взаимодействия с окружающей средой
Вопрос 23Ответ открыт бесплатно

Укажите стрессогенные факторы современного мира:

  1. Взаимоотношения с людьми✓ Правильный ответ
  2. Огромный поток информации✓ Правильный ответ
  3. Нехватка времени✓ Правильный ответ
  4. Социальная потребность
✓ Правильный ответ

Взаимоотношения с людьми ; Огромный поток информации ; Нехватка времени

Вопрос 24

Укажите характер воздействия стрессогенных факторов:

  1. Физиологические стрессоры
  2. Психологические стрессоры
  3. Физические стрессоры
  4. Провокационные стрессоры
Вопрос 25

Психологический стресс можно разделить на две составляющие. Укажите характер влияния психологического стресса:

  1. Информационный
  2. Эмоциональный
  3. Физиологический
  4. Физический
Вопрос 26

Стрессоустойчивость это …

  1. Комплекс качеств, которые позволяют человеку спокойно справляться с воздействием факторов стресса
  2. Качество, которое не позволяет испытывать стресс
  3. Врожденный навык, с помощью которого мы реагируем на стресс
  4. Способ смягчения влияния стрессогенных факторов
Вопрос 27Ответ открыт бесплатно

Существуют разные уровни стрессоустойчивости по отношению к стрессогенным факторам. Определите основные.

  1. Низкий уровень✓ Правильный ответ
  2. Высокий уровень✓ Правильный ответ
  3. Средний уровень✓ Правильный ответ
  4. Нейтральный уровень
✓ Правильный ответ

Низкий уровень ; Высокий уровень ; Средний уровень

Вопрос 28

Определите уровень стрессоустойчивость. Человек способен противостоять проблемам. Через некоторое время способен отпустить критические ситуации.

  1. Низкий уровень
  2. Высокий уровень
  3. Средний уровень
  4. Нейтральный уровень
Вопрос 29

Стресс дезорганизует деятельность человека. Определите поведение, сопровождается разнообразным психоэмоциональным нарушениям:

  1. тревожность
  2. депрессия
  3. перевозбуждение
  4. радость
Вопрос 30Ответ открыт бесплатно

Определите признаки стрессового напряжения:

  1. Невозможность сосредоточиться✓ Правильный ответ
  2. Ухудшение памяти✓ Правильный ответ
  3. Слишком часто возникает чувство усталости✓ Правильный ответ
  4. Повышенное сердцебиение
✓ Правильный ответ

Невозможность сосредоточиться ; Ухудшение памяти ; Слишком часто возникает чувство усталости

Вопрос 31

Определите причины стрессового состояния:

  1. Не хватает времени
  2. Частые конфликты (в семье, на работе)
  3. Нестабильное финансовое состояние
  4. Плохой сон
Вопрос 32

Синдром эмоционального выгорания — это …

  1. состояние физического, эмоционального и умственного истощения, проявляющееся в профессиональной сфере
  2. способность человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные
  3. расстройство, характеризующееся снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления, двигательной заторможенностью
Вопрос 33Ответ открыт бесплатно

Симптомы эмоционального выгорания проявляются в виде:

  1. озноба
  2. усталости✓ Правильный ответ
  3. нехватки сна✓ Правильный ответ
  4. грусти✓ Правильный ответ
  5. раздражительности✓ Правильный ответ
  6. гипертермии
  7. отсутствия чувства удовлетворения работой✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ

усталости ; нехватки сна ; грусти ; раздражительности ; отсутствия чувства удовлетворения работой

Вопрос 34

Синдром эмоционального выгорания наиболее часто встречается …

  1. в любом возрасте
  2. после 50 лет
  3. до 30 лет
  4. в возрасте 40-50 лет
Вопрос 35

При синдроме эмоционального выгорания следует обратиться к …

  1. психотерапевту
  2. неврологу
  3. окулисту
  4. хирургу
  5. эндокринологу
Вопрос 36

Эффективными методами профилактики при синдроме эмоционального выгорания являются:

  1. посещение группы взаимоподдержки или услуги психотерапевта
  2. профилактические консультации у психолога
  3. гирудотерапия
  4. иммунокоррекция
  5. смена обстановки и/или отдых от работы, вызывающей стресс.
Вопрос 37Ответ открыт бесплатно

Возможными последствиями эмоционального выгорания на рабочем месте могут быть:

  1. срывы и несчастные случаи✓ Правильный ответ
  2. потеря интеллектуальных и эмоциональных сил✓ Правильный ответ
  3. снижение качества работы✓ Правильный ответ
  4. внимательное отношение к коллегам
  5. конфликты и проблемы в отношениях, грубость✓ Правильный ответ
  6. чрезмерная сосредоточенность на рабочих задачах
  7. пропуски работы и повышенная рабочая нагрузка на других✓ Правильный ответ
  8. неверные оценки, ошибочные решения✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ

срывы и несчастные случаи ; потеря интеллектуальных и эмоциональных сил ; снижение качества работы ; конфликты и проблемы в отношениях, грубость ; пропуски работы и повышенная рабочая нагрузка на других ; неверные оценки, ошибочные решения

Вопрос 38

Риск эмоционального выгорания намного ниже в следующих случаях:

  1. брак и дети имеют положительное влияние
  2. эмоциональная зрелость человека
  3. загруженность на рабочем месте
  4. развитая философия жизни
  5. повышенное чувство ответственности
  6. образованность и богатый жизненный опыт
  7. однообразность рабочих задач
Вопрос 39

Эмоциональное выгорание — это синдром, признаваемый результатом … на рабочем месте, который не был успешно преодолен.

  1. чувства страха
  2. хронического стресса
  3. чрезмерного утомления
  4. ощущения сильных эмоций
Вопрос 40Ответ открыт бесплатно

Причинами эмоционального выгорания могут быть:

  1. «Синдром отличника»✓ Правильный ответ
  2. Повышение в должности
  3. Условия жизни: темп, конкуренция, сравнение, стандарты✓ Правильный ответ
  4. Культурные нормы✓ Правильный ответ
  5. Премия за заслуги
✓ Правильный ответ

«Синдром отличника» ; Условия жизни: темп, конкуренция, сравнение, стандарты ; Культурные нормы

Вопрос 41

Отдых не является …

  1. простым завершением работы
  2. дополнительной нагрузкой
  3. вниманием к здоровью и поддержкой организма
  4. приятной физической нагрузкой
  5. встречей с близкими и друзьям
Вопрос 42

Чаще всего … аккумулирована в материи, но при определенных условиях её можно высвободить.

  1. энергия
  2. сознание
  3. ресурсное состояние
  4. надежда
Вопрос 43Ответ открыт бесплатно

Закон притяжения энергии гласит, что …

  1. подобное притягивает подобное✓ Правильный ответ
  2. подобное отталкивает подобное
  3. противоположности притягиваются
  4. если в одном месте убыло, в другом непременно прибыло
✓ Правильный ответ

подобное притягивает подобное

Вопрос 44

Быть в позитиве 24/7 – это …

  1. признак явного психического расстройства
  2. оптимальное ресурсное состояние
  3. оптимизм
  4. уверенность в себе
Вопрос 45

… закон термодинамики гласит: Энергия не может быть создана или уничтожена, она лишь может трансформироваться из одной формы в другую.

  1. первый
  2. второй
  3. третий
  4. четвёртый
Вопрос 46

Первое следствие закона энергетического обмена гласит, что …

  1. чем больше отдаёшь, тем больше получаешь обратно
  2. чем меньше энергии расходуется, тем больше она накапливается
  3. энергией надо обмениваться
  4. всё сущее обменивается энергией
Вопрос 47Ответ открыт бесплатно

Второе следствие закона энергетического обмена заключается в …

  1. стремлении системы к постоянному балансу✓ Правильный ответ
  2. стремлении системы к энтропии
  3. стремлении системы к хаосу
  4. стремлении системы к накоплению энергии
✓ Правильный ответ

стремлении системы к постоянному балансу

Вопрос 48

Выделите несколько правильных ответов: К очевидным сигналам выхода из ресурсного состояния относятся …

  1. желание пойти перекусить, не связанное с регулярным приёмом пищи
  2. непреодолимое желание поболтать с кем-то о чем-нибудь
  3. раздражительность
  4. повышенная потливость
Вопрос 49

Выделите несколько правильных ответов: К симптомам проявления внутриличностного конфликта относятся …

  1. трудности в выборе и принятии решений
  2. устойчивые отрицательные переживания
  3. полная потеря работоспособности
  4. устойчивый когнитивный консонанс
Вопрос 50Ответ открыт бесплатно

Наиболее конструктивная постановка вопроса применимо к профилактике конфликтов звучит как …

  1. надо стремиться к переводу деструктивных конфликтов в конструктивные✓ Правильный ответ
  2. надо стремиться сделать так, чтобы конфликтов не было
  3. необходимо всеми силами избегать деструктивного конфликта
  4. необходимо всеми силами избегать конструктивного конфликта
✓ Правильный ответ

надо стремиться к переводу деструктивных конфликтов в конструктивные

Вопрос 51

Уход в рефлексию, переживания о прошлом или в несбыточные мечты о будущем вместо того, чтобы ярко и полно проживать ситуацию здесь и сейчас – это…

  1. неумение быть в моменте
  2. симптом психотического расстройства
  3. переход в ресурсное состояние
  4. способ психоэмоционалной разгрузки
Вопрос 52

С позиции психологов … – это часть индивидной структуры личности, определяющаяся формально-динамической характеристикой поведения человека.

  1. темперамент
  2. характер
  3. сознание
  4. ресурсное состояние
Вопрос 53

Определите правильную линейную последовательность типов темперамента, предложенную Гиппократом

  1. CH – SAN – PH – MEL
  2. SAN – CH – PH – MEL
  3. MEL– SAN – PH – CH
  4. CH – MEL– PH – SAN
Вопрос 54Ответ открыт бесплатно

Чистых видов темпарамента в природе крайне мало (около …% в популяции)

  1. 0,4✓ Правильный ответ
  2. 4
  3. 0,5
  4. 1,5
✓ Правильный ответ

0,4

Вопрос 55

… нервной системы – это способность максимально полно реализовать тот или иной психический процесс

  1. сила
  2. решительность
  3. подвижность
  4. уравновешенность
Вопрос 56

… предполагает некоторую сбалансированность процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга.

  1. уравновешенность
  2. подвижность
  3. энергетический баланс
  4. сила
Вопрос 57Ответ открыт бесплатно

Вчерашняя привязанность может легко замениться у … на прямо противоположное чувство

  1. сангвиника✓ Правильный ответ
  2. холерика
  3. флегматика
  4. меланхолика
✓ Правильный ответ

сангвиника

Вопрос 58

Говоря о базовом эмоциональном фоне … чаще всего приходится ставить прочерк или нуль

  1. флегматика
  2. холерика
  3. сангвиника
  4. меланхолика
Вопрос 59

Общаясь с … нужно понимать, что это очень уязвимое, ранимое и обидчивое существо.

  1. меланхоликом
  2. флегматиком
  3. сангвиником
  4. холериком
Вопрос 60Ответ открыт бесплатно

… ресурсное состояние – это состояние отдохнувшего, выспавшегося, бодрого, здорового, энергичного человека.

  1. физически✓ Правильный ответ
  2. психологически
  3. концептуально
  4. перманентно
✓ Правильный ответ

физически

Вопрос 61

Наши … эмоции— это ресурс

  1. положительные
  2. отрицательные
  3. нейтральные
  4. амбивалентные
Вопрос 62

… можно считать одним из краеугольных камней формирования личности.

  1. самоопределение
  2. сознание
  3. ресурсное состояние
  4. судьбу
Вопрос 63

В … аспекте самоопределение рассматривается как момент качественных изменений

  1. социологическом
  2. качественном
  3. психологическом
  4. акмеологическом
Вопрос 64Ответ открыт бесплатно

Выберите несколько правильных ответов: Критерием результата самоопределения является …

  1. положительное самоощущение✓ Правильный ответ
  2. социальная успешность
  3. удовлетворенность✓ Правильный ответ
  4. карьерный рост
✓ Правильный ответ

положительное самоощущение ; удовлетворенность

Вопрос 65

Выберите несколько правильных ответов: Самоопределение, как явление, может осуществляться в следующих пространствах …

  1. социальном
  2. индивидуальном
  3. рабочем
  4. семейном
Вопрос 66

В последнее время в исследованиях отечественных ученых самоопределение трактуется в большей степени как … высшей степени осознанности

  1. механизм
  2. следствие
  3. итог
  4. сущность
Вопрос 67Ответ открыт бесплатно

Найти смыслы в спортивных достижениях, где отдельные действия могут быть доведены до совершенства – пример типа самоопределения …

  1. в конкретных действиях и операциях✓ Правильный ответ
  2. на конкретном трудовом посту
  3. в специализации и специальности
  4. в профессии
✓ Правильный ответ

в конкретных действиях и операциях

Вопрос 68

Выделите несколько правильных ответов: самоопределение может быть связано примерно со следующими смыслами: …

  1. желание пойти перекусить, не связанное с регулярным приёмом пищи
  2. непреодолимое желание поболтать с кем-то о чем-нибудь
  3. раздражительность
  4. повышенная потливость
Вопрос 69

Выделите несколько правильных ответов: К симптомам проявления внутриличностного конфликта относятся …

  1. стремление к заработку, комфорту, льготам
  2. смысл труда как стремление к признанию и любви
  3. полная потеря работоспособности
  4. устойчивый когнитивный консонанс
Вопрос 70Ответ открыт бесплатно

Собственное достоинство предполагает развитие внутреннего цензора, называемого …

  1. совестью✓ Правильный ответ
  2. смыслом
  3. осознанностью
  4. самоопределением
✓ Правильный ответ

совестью

Вопрос 71

… смыслы отражают закономерности тех природных, культурно-исторических, социальных, политических, экономических, технологических процессов, в которые включен (или может быть включен) самоопределяющийся человек.

  1. объективные
  2. субъективные
  3. рациональные
  4. эмоциональные
Вопрос 72

… смыслы отражают степень осознания человеком своей включенности и уровень личностного участия в этих процессах.

  1. субъективные
  2. объективные
  3. исключительные
  4. ресурсные
Вопрос 73

Напомним, что … за причастность можно рассматривать и как разновидность чувства собственного достоинства (по Дж. Ролзу)

  1. гордость
  2. вину
  3. ответственность
  4. мечты
Вопрос 74Ответ открыт бесплатно

…– это определенное положение, которое мы занимаем в обществе или в конкретной группе

  1. социальный статус✓ Правильный ответ
  2. социальная роль
  3. групповая детерминация
  4. групповая сплочённость
✓ Правильный ответ

социальный статус

Вопрос 75

… – это динамический аспект, который раскрывается в выполняемых человеком функциях

  1. социальный статус
  2. социальная роль
  3. групповая детерминация
  4. групповая сплочённость
Вопрос 76

В экспериментальном исследовании «феномена капитанства» было установлено, что … % полетов закончились бы крушением из-за того, что ни один из членов экипажа не оспорил правильность явно ошибочных действий капитана.

  1. 25
  2. 50
  3. 10
  4. 38
Вопрос 77Ответ открыт бесплатно

Эксперимент Стенли Милграма, проведенный в … продемонстрировал пример негативного исхода доверия статусу

  1. 1951✓ Правильный ответ
  2. 1941
  3. 1945
  4. 1971
✓ Правильный ответ

1951

Вопрос 78

Главное, чтобы одновременно исполняемые разные социальные роли …

  1. не вступали в конфликт между собой
  2. оказались равновыраженными
  3. были самодостаточными
  4. раскрывали феномен самопознания
Вопрос 79

… - это сердцевина, на которую надеваются все остальные маски. Это основа нашего мировосприятия и восприятия себя в мире.

  1. центральная социальная роль
  2. осевая социальная роль
  3. социальная роль родителя
  4. социальная роль ребёнка
Вопрос 80

… говорил о том, что нужно вести и одеваться так, чтобы соответствовать тому положению, которое ты хочешь занять.

  1. Д. Трамп
  2. Пелевин
  3. Д. Буш
  4. Путин
Вопрос 81Ответ открыт бесплатно

Взаимная согласованность, уравновешенное состояние элементов когнитивной системы – это когнитивный …

  1. консонанс✓ Правильный ответ
  2. диссонанс
  3. имератив
  4. амфибрахий
✓ Правильный ответ

консонанс

О материалах и доступе

Что входит в набор «Работа с условиях стресса, истощение личностных ресурсов человека. Пути поддержания ресурсов педагога.ДРБ_СТвП оргп»?

81 вопрос с вариантами из опубликованных тестов (1). Сверьте формулировки и варианты с вашим заданием перед покупкой: разные программы могут содержать разные вопросы.

Какие ответы можно посмотреть бесплатно?

Нажмите «Показать ответы бесплатно»: после завершения индикатора откроется бесплатная часть ответов. Бесплатные ответы отмечены зелёным. При нескольких правильных вариантах отмечены все варианты из ключа ответа. Остальные ответы доступны после покупки.

Как получить полный доступ?

Стоимость — 2 499 ₽. Войдите в личный кабинет и оплатите выбранный предмет. Доступ действует 7 дней; подписки и автоматических списаний нет.

Что делать, если обнаружена ошибка?

Напишите нам и пришлите номер заказа, формулировку вопроса и подтверждение ошибки. Гарантия: 1 ошибка — вернём деньги.

Связаться с АртемХелп · Условия покупки · Политика конфиденциальности