Теория и методика обучения видам физкультурно-спортивной деятельности.dor_БАК_25-203-Б

Теория и методика обучения видам физкультурно-спортивной деятельности.dor_БАК_25-203-Б — вариант 8

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

11 вопросов Вариант 8 Доступ 7 дней

Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Принцип периодичности при построении программы силовых тренировок подразумевает …

ежедневные однотипные нагрузки
постепенное повышение рабочего веса
изменение структуры и содержания тренировок через определенные промежутки времени
частые замеры антропометрии

Вопрос 2

Основными методами оценки гибкости являются …

показатели скоростных характеристик
прыжковые испытания
подвижность позвоночника и крупных суставов
оценка мышечной силы и показатели скоростных характеристик

Вопрос 3

К основным средствам физического воспитания относят …

учебные занятия
физические упражнения
средства обучения
средства закаливания

Вопрос 4

К ведущим принципам организации учебно-тренировочного занятия относят принцип …

использования преимущественно игрового метода
исключения индивидуализации подхода
последовательности и доступности изложения материала
единовременного освоение всех разделов изучаемой дисциплины

Вопрос 5

Основная форма подготовки спортсмена, представляющая собой педагогический процесс, направленный на воспитание и совершенствование определенных способностей, обуславливающих готовность спортсменов к достижению высших результатов, — это …

тренировочный процесс
тренировка
тренировки

Вопрос 6

Метод, предусматривающий выполнение упражнения (элемента, приёма) в целом, без деления его на составные части, называется методом …

целостного разучивания
целостным методом
целостным

Вопрос 7

Метод тренировки, предусматривающий выполнение циклических упражнений с постоянной интенсивностью в течение длительного времени, — это … метод

равномерный

Вопрос 8

Физиологической основой принципа … физического воспитания является явление суперкомпенсации (сверхвосстановления энергоисточников и возбудимости нервной системы)

систематичности

Вопрос 9

Установите соответствие между методом развития ловкости и его характеристикой:

Метод «срочной информации»
Игровой метод
Метод сбивающих факторов
Кросс-тренинг
использование тренажеров, дающих немедленную обратную связь о точности движения
выполнение упражнений в условиях постоянно меняющейся игровой обстановки
выполнение привычных упражнений в непривычных условиях (например, бег с закрытыми глазами)
включение в тренировку элементов из других видов спорта (акробатика, спортивные игры)

Вопрос 10

Расположите этапы совершенствования спортивной техники в правильной последовательности:

формирование первичного технического навыка («образец»)
детализация движений: осознание и коррекция мелких деталей исполнения
автоматизация движений: доведение технических приемов до автоматизма
отработка целостного спортивного движения в условиях, приближенных к соревновательным

Вопрос 11

Принципы, регламентирующие обучение видам физкультурно-спортивной деятельности, — это основополагающие положения, которые направляют и оптимизируют процесс обучения в физической культуре и спорте. Они обеспечивают эффективность, безопасность и целенаправленность подготовки занимающихся. Также они имеют практическое значение. В чем заключается практическое значение этих принципов?

Практическое значение заключается в том, что они помогают рационально построить тренировочный процесс, отражают закономерности, которыми целесообразно руководствоваться при проведении самостоятельной физической активности, организации тренировочного процесса, подготовке к спортивным состязаниям
Практическое значение заключается в том, что они помогают воспитывать характер, силу воли, общению в коллективе
Практическое значение заключается в том, что они помогают активизировать физиологические процессы в организме занимающихся