1тренировочный процесс уделяющее внимание преподавателя
2гимнастические упражнения, музыкальное сопровождение занятий, естественные силы природы, гигиенические процедуры, слова педагога, оказывающие психо-регулирующее воздействие, и др
3ключи, гайки, болты
4формы контроля за процессом занятий гимнастики
Вопрос 3
Выбери пропущенное слово? В школе основная… включена в уроки физической культуры, применяется в группах здоровья, общей физической подготовки. На занятиях используется весь арсенал входящих в нее упражнений
1борьба
2система
3гимнастика
4технология
Вопрос 4
Выбери пропущенное слово?…гимнастика учитывает особенности организма и психологического склада женщин. При подборе упражнений, методических приемов учитываются прежде всего функции материнства, поэтому специальное внимание обращается на развитие силы, быстроты, выносливости мышц ног, таза, живота и спины.
1Женская
Вопрос 5
Атлетическая гимнастика — это
1прекрасный способ развития быстроты, выносливости и воли, функциональных возможностей организма
2прекрасное средство и метод развития умственной работоспособности
3прекрасное средство развития ловкости
4прекрасное средство и метод развития мышечной силы, силовой выносливости и воли, функциональных возможностей организма
Вопрос 6Ответ открыт бесплатно
В него входят: у мужчин — вольные упражнения, упражнения на коне, на кольцах, на брусьях, на перекладине, опорные прыжки; у женщин — опорные прыжки, упражнения на разновысоких брусьях, на гимнастическом бревне и вольные упражнения. Что за вид спорта?
1художественная гимнастика
2спортивная акробатика
3спортивная гимнастика✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ
спортивная гимнастика
Вопрос 7
Назовите основные средства ее упражнения танцевального характера, выполняемые с предметами и без предметов. Также они служат прекрасным средством физического воспитания девочек, девушек и женщин. Сугубо женский вид спорта. Что за вид спорта?
1Художественная гимнастика
Вопрос 8
В этом виде спорта, в котором спортсмены выполняют непрерывный и высокоэффективный комплекс упражнений, включающий сочетания сложно координационных ациклических движений, различные по сложности элементы разных структурных групп, а также взаимодействия между партнерами.
1Спортивная аэробика
Вопрос 9
Выбери пропущенный текст? Подготовка мест занятий, качество спортивного инвентаря и оборудования имеют важное значение для повышения мастерства гимнастов и обеспечения их безопасности в процессе…
1учебных занятий и соревнований
Вопрос 10Ответ открыт бесплатно
Как называют комплекс мер, направленных на обеспечение безопасности гимнастов в процессе выполнения упражнений?
1страховкой✓ Правильный ответ
2вниманием
3опасность
4объяснением
✓ Правильный ответ
страховкой
Вопрос 11
Комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности, занимающихся физической культурой и спортом называют…
1жизненным фактором
2спортивной метрологией
3врачебным контролем
4физиологие
Вопрос 12
При выполнении физических упражнений ЭТО помогает учитывать влияние нагрузок на организм и регулировать их.
1внимание
2дисциплина
3самоконтроль
4поведение
Вопрос 13Ответ открыт бесплатно
Что может являться причиной травматизма во время занятий на гимнастических снарядах?
1выполнение упражнений без страховки✓ Правильный ответ
2выполнение упражнений на самодельной перекладине
3выполнение упражнений без присутствия врача
4выполнения опорного прыжка без гимнастического мостика
✓ Правильный ответ
выполнение упражнений без страховки
Вопрос 14
Выбери пропущенный текст? Структура гимнастического упражнения включает в себя содержание, форму, взаимодействие внешних и внутренних сил, обеспечивающих выполнение …
1техники
2движения
3упражнения
4тактики
Вопрос 15
Как правильно дышать при длительной нагрузке высокой интенсивности?
1через рот и нос попеременно
2только через рот
3через рот и нос одновременно
4только через нос
Вопрос 16Ответ открыт бесплатно
Это объективная как по содержанию, так и по форме модель структуры движений (образец, эталон). Она разрабатывается на основе количественного и качественного биомеханического анализа структуры движений, ее морфологического, биохимического, физиологического и психологического обеспечения. Это — очень сложная динамическая функциональная система. В ней в функциональное взаимодействие вовлекаются индивидуальные свойства (способности), относящиеся ко всем подструктурам личности гимнаста.
1Техника гимнастического упражнения✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ
Техника гимнастического упражнения
Вопрос 17
Это выражается в точном и неуклонном подчинении своих действий установленным правилам и требованиям долга. Сущность этого составляет сознательное отношение к своему поведению и к своим обязанностям по отношению к обществу; готовность и умение человека выполнять поставленные задачи качественно и точно в срок; умение так взаимодействовать со временем, чтобы его хватало на все неотложные дела
1Дисциплинированность
Вопрос 18
Разновидности ходьбы:
1в полуприседе
2на руках
3выпадами
4полушпагатами
5на носках
Вопрос 19
Гимнастика – это система специально подобранных физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармонического физического воспитания и совершенствования
1двигательных способностей
Вопрос 20Ответ открыт бесплатно
Использование гимнастической терминологии:
1облегчает понимание разучиваемого✓ Правильный ответ
2сокращает время при объяснении
3позволяет лучше изучить родную речь
4положительно влияют на настрой занимающихся
✓ Правильный ответ
облегчает понимание разучиваемого
Вопрос 21
Год начала использования в нашей стране Манохинской терминологии…
11901
21911
31924
41938
Вопрос 22
Строевые упражнения:
1передвижения
2размещения
3перестроения
4размыкания
5расстановка
Вопрос 23Ответ открыт бесплатно
Система гимнастики, в которой впервые было введено музыкальное сопровождение упражнений…
1сокольская✓ Правильный ответ
2немецкая
3французская
4шведская
✓ Правильный ответ
сокольская
Вопрос 24
Основное средство гимнастики …
1соревнования
2гигиенические факторы
3оздоровительные силы природы
4разминка
5гимнастические упражнения
6методы обучения гимнастическим упражнениям
Вопрос 25
Это знание об упражнении, его теория, философия в действии. Овладение им определяется способностями учащихся, их мыслительной и практической деятельностью.
Гимнастические термины делятся на основные группы:
1общие термины
2конкретные термины
3узкие термины
4широкие термины
5основные
6дополнительные
Вопрос 28
Конкретные термины делятся на
1общие термины
2конкретные термины
3узкие термины
4широкие термины
5основные
6вспомогательные
Вопрос 29
Какие бывают формы записи гимнастических упражнений?
1графическая и контурная
2графическая и текстовая
3контурная и текстовая
Вопрос 30Ответ открыт бесплатно
Какая команда дается после расчета при перестроении уступами из шеренги?
1шагом - марш!
2по расчёту – марш!
3по расчёту шагом – марш!✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ
по расчёту шагом – марш!
Вопрос 31
Какая гимнастика помогает восстановлению временно утраченных отдельных функций организма после травмы, ранения, болезни, хирургических операций. Применяется в комплексе с другими средствами при самых различных заболеваниях.
1лечебная гимнастика
Вопрос 32
Какое физическое качество основное (ведущее) для спортивной гимнастики как вида спорта вы знаете:
1гибкость
Вопрос 33Ответ открыт бесплатно
Сколько снарядов входит в женское гимнастическое многоборье?
13
24✓ Правильный ответ
35
✓ Правильный ответ
4
Вопрос 34
Сколько снарядов входит в мужское гимнастическое многоборье?
14
25
36
Вопрос 35
Перекладина - это гимнастический снаряд
1на котором выполняются упражнения в висе
2мужского гимнастического многоборья
3мужского и женского многоборья
4художественной гимнастики
5на котором выполняются упражнения в упоре
Вопрос 36Ответ открыт бесплатно
Параллельные брусья - это гимнастический снаряд
1на котором выполняются упражнения в висе✓ Правильный ответ
2мужского гимнастического многоборья✓ Правильный ответ
3мужского и женского многоборья
4художественной гимнастики
5на котором выполняются упражнения в упоре✓ Правильный ответ
6женского гимнастического многоборья
✓ Правильный ответ
на котором выполняются упражнения в висе ; мужского гимнастического многоборья ; на котором выполняются упражнения в упоре
Вопрос 37
Опорный прыжок - это гимнастический снаряд
1на котором выполняются упражнения в висе
2мужского гимнастического многоборья
3мужского и женского многоборья
4на котором выполняются упражнения в упоре
5женского гимнастического многоборья
Вопрос 38
Кольца - это гимнастический снаряд
1на котором выполняются упражнения в висе
2мужского гимнастического многоборья
3мужского и женского многоборья
4художественной гимнастики
5на котором выполняются упражнения в упоре
Вопрос 39
Конь махи - это гимнастический снаряд
1на котором выполняются упражнения в висе
2мужского гимнастического многоборья
3мужского и женского многоборья
4художественной гимнастики
Вопрос 40Ответ открыт бесплатно
Гимнасты имеют право:
1быть оцененным корректно, честно и в соответствии с правилами судейства✓ Правильный ответ
2во время официальных соревнований ФИЖ выступать на снарядах, соответствующих техническим требованиям ФИЖ✓ Правильный ответ
3в начале упражнений на перекладине и кольцах получить помощь от тренера или гимнаста
4на страхующего при выполнении упражнений на кольцах, брусьях, перекладине и на прыжке
✓ Правильный ответ
быть оцененным корректно, честно и в соответствии с правилами судейства ; во время официальных соревнований ФИЖ выступать на снарядах, соответствующих техническим требованиям ФИЖ
Вопрос 41
Среди прочего гимнаст обязан:
1знать правила соревнований и выполнять их предписания
2представить в письменном виде самому или через тренера не менее чем за 24 часа до начала тренировок на помосте новый элемент для оценки его трудности
3подать самому или через тренера за 24 часа до начала тренировок на помосте главному судье письменную просьбу об увеличении высоты перекладины и/или колец в связи с ростом или представить данную просьбу в соответствии с техническим регламентом данных соревнований
4иметь спортивную форму в соответствии со следующими правилами: все гимнасты одной команды во время командных соревнований должны иметь одинаковую по виду и цвету форму (майка и трико); на коне-махи, кольцах, брусьях и перекладине гимнаст должен быть в длинном трико и носках. Длинное трико черного, темно-синего, зеленого и коричневого цветов не разрешены; на вольных упражнениях и прыжке гимнаст может быть в трусах, в или без носок или в длинном трико и носках; гимнаст должен быть в майке на всех снарядах; гимнаст может носить чешки на всех снарядах;
Вопрос 42
Тренер имеет право:
1помогать гимнасту или всем членам команды, за которую он отвечает, представлять в письменном виде заявления об изменении высоты снарядов, оценке новых элементов
2помогать своему гимнасту или членам своей команды во время разминки
3помогать гимнасту или команде готовить снаряды для соревнований
4помогать гимнасту наскочить на кольца и перекладину
5в целях безопасности присутствовать во время исполнения гимнастом упражнения на кольцах прыжке, брусьях и перекладине
6помогать или давать советы упавшему со снаряда гимнасту во время 30 секундной паузы и между выполнением двух прыжков
7следить, чтобы оценка гимнаста была показана немедленно после выполнения упражнения или согласно регламенту данных соревнований
Вопрос 43Ответ открыт бесплатно
Тренер обязан:
1знать правила соревнований и выполнять их предписания✓ Правильный ответ
2представлять порядок выступления гимнастов в команде и все другие необходимые сведения согласно регламенту соответствующих соревнований✓ Правильный ответ
3не менять высоту снарядов✓ Правильный ответ
4не задерживать соревнования, превышать свои права и покушаться на права других участников
5во время выполнения упражнения не разговаривать с гимнастом и не помогать ему другим способом
6не разговаривать с судьями во время соревнований
7не совершать никаких других недисциплинированных поступков
8участвовать во всех протокольных церемониях награждения победителей
✓ Правильный ответ
знать правила соревнований и выполнять их предписания ; представлять порядок выступления гимнастов в команде и все другие необходимые сведения согласно регламенту соответствующих соревнований ; не менять высоту снарядов
Вопрос 44
Член судейской бригады обязан:
1иметь и хорошо знать правила соревнований, технический регламент и все другие технические сведения, необходимые для выполнения своих обязанностей на соревнованиях
2иметь действующее бреве судьи национального и международного ранга, соответствующие уровню соревнований, которые он судит
3быть специалистом современной гимнастики и понимать смысл, цели, интерпретацию и применение каждого правила
4оценивать каждое упражнение объективно, точно, как единое целое, этически корректно, честно и быстро. В случае сомнения решать вопрос в пользу гимнаста
5присутствовать на всех инструкциях и судейских совещаниях, на тренировках на помосте во время официальных соревнований ФИЖ
6выполнять инструкции по проведению соревнований и судейству, которые исходят от ответственных лиц
7быть в зале соревнований минимум за час до начала соревнований хорошо подготовленным, отдохнувшим, внимательным и одетым в соответствующую форму (темно-синий пиджак, серые брюки, светлая рубашка и галстук), если не поступят другие указания
Вопрос 45
На всех официальных соревнованиях ФИЖ (чемпионаты мира, Олимпийские игры, финалы кубка мира) судейская бригада на снаряде состоит из:
1судейской бригады А, состоящей из двух судей. Согласно последнему изданию технического регламента ФИЖ МТК назначает судью А1
2судейской бригады В, состоящей из 6 судей
3следующих помощников и ассистентов: два судьи на линии на вольных упражнениях; один судья на линии на прыжке; хронометрист на вольных упражнениях и/или на период разминки; ассистенты: секретарь, обслуживающий компьютер, собирающий судейские записки и т.д. – необходимые для проведения соревнований
Вопрос 46Ответ открыт бесплатно
Судья А1 выполняет следующие обязанности:
1координирует работу членов жюри на снаряде
2обеспечивает связь между жюри на снаряде с главным судьей соревнований через ответственного за снаряд
3следит за эффективным проведением соревнований на своем снаряде, включая контроль за продолжительностью разминки, а именно: сообщает гимнасту с помощью зеленого сигнала или другим видимым способом, что последний имеет 30 сек. до начала упражнения; подтверждает окончание выполнения упражнения
4контролирует окончательную оценку каждого упражнения
5производит дополнительные сбавки и осуществляет наказания (выход за линию, и т.д.) согласно предписаниям правил соревнований): дополнительные сбавки за плохое поведение сообщаются в счетное бюро до показа окончательной оценки; дополнительные сбавки на вольных упражнениях за выход за линию ковра и за нарушение правил продолжительности упражнения также сообщаются в счетное бюро до показа окончательной оценки
✓ Правильный ответ
координирует работу членов жюри на снаряде ; следит за эффективным проведением соревнований на своем снаряде, включая контроль за продолжительностью разминки, а именно: сообщает гимнасту с помощью зеленого сигнала или другим видимым способом, что последний имеет 30 сек. до начала упражнения; подтверждает окончание выполнения упражнения
Вопрос 47
Бригада А выполняет следующие обязанности:
1Судья А1, назначенный или определенный жеребьевкой МТК ФИЖ: одновременно является координатором и судьей бригады А; фиксирует нарушения, касающиеся оценки А; выставляет оценку А или передает ее или информирует члена главной судейской бригады, ответственного за данный снаряд в том случае, если члены бригады А не могут придти к единому мнению
2Судьи А1 и А2 выполняют следующие обязанности: оценивают содержание упражнений. Сюда относится: определяют стоимость элементов и соединений; подсчитывают дополнительную трудность 9 лучших элементов (максимум 4 элемента из каждой группы элементов – статья 11.1) плюс стоимость соскока; подсчитывают стоимость соединений на основе специальных правил для каждого снаряда
Вопрос 48
Бригада В выполняет следующие обязанности:
1каждый судья В судит упражнение и определяет сумму сбавок за ошибки техники, композиции и позиции самостоятельно без консультаций со своими коллегами
2каждый член бригады В должен подсчитать и передать или показать свои сбавки в течение 10 сек. после окончания выполнения упражнения
3бригада В оценивает все аспекты выполнения упражнения согласно правилам, указанным в главах 6-12
4несут ответственность согласно статье 6
Вопрос 49
Строевые упражнения являются средством:
1укрепления мышц
2дисциплинированности, организованности, формирования правильной и красивой осанки
3формирования правильной и красивой осанки
Вопрос 50Ответ открыт бесплатно
Половина зала, соединяющая верхние углы, называется:
1нижняя половина
2верхняя половина✓ Правильный ответ
3половина зала, соединяющая верхние углы
✓ Правильный ответ
верхняя половина
Вопрос 51
Условные точки: центр, середина и углы зала определяются по:
1первоначальному расположению строя
2стороне зала
3расположению входной двери в зал
Вопрос 52
Построения и перестроения на месте и в движении являются средством для решения задачи:
1организовать учащихся к проведению урока
2организовать учащихся к выполнению упражнений с предметами
3формирование навыка коллективных действий, воспитание четкости и красоты движений
Вопрос 53Ответ открыт бесплатно
Укажите средства строевых упражнений, направленных на формирование навыка коллективных действий, воспитание четкости и красоты:
1построения и перестроения на месте и в движении✓ Правильный ответ
2построение в шеренгу, круг, колонну, по отделениям
3построение, сдача рапорта, сообщение задач
✓ Правильный ответ
построения и перестроения на месте и в движении
Вопрос 54
Способствовать врабатыванию организма учащихся, подготовить мышцы рук и ног к предстоящей работе можно средствами строевых упражнений:
1задание на внимание: руки вперед – ходьба, руки вверх – бег, хлопок – поворот на 360° в движении
2ходьба в обход, противоходом, змейкой, с различными движениями рук; ходьба на носках, пятках, выпадами, в полуприседе
3построение в шеренгу, круг, колонну, по отделениям
Вопрос 55
Организовать учащихся к выполнению упражнений с предметами можно средствами строевых упражнений:
1построения и перестроения на месте и в движении
2построение в шеренгу, круг, колонну, по отделениям
3ходьба в обход с раздачей инвентаря
Вопрос 56
Организовать учащихся к проведению урока, нацелить их внимание на решение поставленных задач можно средствами строевых упражнений:
1построение в шеренгу, круг, колонну, по отделениям
2построения и перестроения на месте и в движении
3построение, сдача рапорта, сообщение задач
Вопрос 57Ответ открыт бесплатно
Изменить расстояние между занимающимися можно средствами строевых упражнений …
1Размыканием и смыканием✓ Правильный ответ
✓ Правильный ответ
Размыканием и смыканием
О материалах и доступе
Что входит в набор «Теория и методика гимнастики БАК 2»?
57 вопросов с вариантами из опубликованных тестов (1). Сверьте формулировки и варианты с вашим заданием перед покупкой: разные программы могут содержать разные вопросы.
Какие ответы можно посмотреть бесплатно?
Нажмите «Показать ответы бесплатно»: после завершения индикатора откроется бесплатная часть ответов. Бесплатные ответы отмечены зелёным. При нескольких правильных вариантах отмечены все варианты из ключа ответа. Остальные ответы доступны после покупки.
Как получить полный доступ?
Стоимость — 2 499 ₽. Войдите в личный кабинет и оплатите выбранный предмет. Доступ действует 7 дней; подписки и автоматических списаний нет.
Что делать, если обнаружена ошибка?
Напишите нам и пришлите номер заказа, формулировку вопроса и подтверждение ошибки. Гарантия: 1 ошибка — вернём деньги.