Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнПолучить расчёт
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Теория и методика физической культуры и спорта.фИИиК_ЛазБ

Теория и методика физической культуры и спорта.фИИиК_ЛазБ

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

20 вопросов Вариант 1 Доступ 7 дней
Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Как называется способность человека выполнять физические упражнения с большой амплитудой?

  1. Сила
  2. Скорость
  3. Гибкость
  4. Нет правильного ответа
Вопрос 2

Как называется способность, характеризующаяся как максимально возможная сила, проявляемая человеком в каком- либо движении?

  1. Абсолютная сила
  2. Скоростно-силовой индекс
  3. Силовая выносливость
  4. Нет правильного ответа
Вопрос 3

Как называется способность быстро и точно перемещаться в пространстве, управлять своим телом и отвечать на внешние стимулы.

  1. Сила
  2. Скорость
  3. Гибкость
  4. Ловкость
Вопрос 4

Как называется способность совершать точные и контролируемые движения за счет синхронной работы разных групп мышц

  1. Силовой атлетизм
  2. Координация
  3. Гибкость
  4. Ловкость
Вопрос 5

Как называется способность выполнять те же движения под воздействием внешних растягивающих сил?

  1. Силовой атлетизм
  2. Координация
  3. Пассивная гибкость
  4. Активная гибкость
Вопрос 6

Какой тип физического качества гибкость, проявляется за счет собственных мышечных усилий человека (наклон вперед, назад, мах ногой и др.)?

  1. Латентная гибкость
  2. Инерционная гибкость
  3. Пассивная гибкость
  4. Активная гибкость
Вопрос 7

Какой тип физического качества гибкость, реализуется в результате взаимодействия мышечных усилий и внешних сил

  1. Латентная гибкость
  2. Инерционная гибкость
  3. Пассивная гибкость
  4. Активная гибкость
Вопрос 8

Как в физической культуре называется термин, характеризующийся отношением времени непосредственно затрачиваемого детьми на выполнение движений ко времени всего занятия, выраженное в %?

  1. Моторная плотность
  2. Общая плотность
  3. Моторная уплотненность
  4. Нет верного ответа
Вопрос 9

Как называется способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению

  1. Сила
  2. Скорость
  3. Выносливость
  4. Ловкость
Вопрос 10

Как называется способность к длительному перенесению нагрузок, характерных для конкретного вида деятельности

  1. Специальная выносливость
  2. Общая выносливость
  3. Моторная выносливость
  4. Латентная выносливость
Вопрос 11

Как называется способность к продолжительному выполнению с высокой эффективностью работы умеренной интенсивности

  1. Специальная выносливость
  2. Общая выносливость
  3. Моторная выносливость
  4. Латентная выносливость
Вопрос 12

Какие способности человека определяются прежде всего максимальной для него скоростью потребления кислорода (МПК)?

  1. Аэробные способности
  2. Анаэробные способности
  3. Скоростно-силовые способности
  4. Нет верного ответа
Вопрос 13

Как называется в физической культуре способность мышц производить работу с использованием энергии без участия кислорода в течение коротких периодов времени?

  1. Аэробные способности
  2. Анаэробные способности
  3. Скоростно-силовые способности
  4. Нет верного ответа
Вопрос 14

Как называется термин, характеризующий максимальный уровень интенсивности, который спортсмен выдерживает без накопления молочной кислоты в крови?

  1. Аэробный порог
  2. Анаэробный порог
  3. Скоростно-силовой порог
  4. Нет верного ответа
Вопрос 15

Каким термином обозначается наибольшее количество кислорода, выраженное в миллилитрах, которое человек способен потреблять в течение 1 минуты

  1. МПК
  2. ПАНО
  3. СФВД
  4. Нет верного ответа
Вопрос 16

Как называется любой вид физических упражнений относительно низкой интенсивности, где кислород используют как основной источник энергии для поддержания мышечной двигательной деятельности?

  1. Аэробное упражнение
  2. Анаэробное упражнение
  3. Алактатное упражнение
  4. Нет верного ответа
Вопрос 17

Как называется вид двигательной деятельности энергия вырабатывается за счёт быстрого химического распада «топливных» веществ в мышцах без участия кислорода?

  1. Аэробное упражнение
  2. Анаэробное упражнение
  3. Алактатное упражнение
  4. Нет верного ответа
Вопрос 18

Как называется метод физической нагрузки, который подразумевает поочередное выполнение нескольких упражнений «по кругу» за определенный промежуток времени с минимальным отдыхом?

  1. Круговая тренировка
  2. Циклическая тренировка
  3. Объемная тренировка
  4. Нет верного ответа
Вопрос 19

Как называется продукт клеточного метаболизма, производная молочной кислоты?

  1. Лактат
  2. Гликоген
  3. Кортизол
  4. Нет верного ответа
Вопрос 20

Как называется условное «топливо» в периоды физических нагрузок и источник энергии в периоды голодания, преимущественно накапливаемый в печени и мышцах?

  1. Лактат
  2. Гликоген
  3. Кортизол
  4. Нет верного ответа