Техники и практики снятия эмоционального напряжения.ЦЗН

Техники и практики снятия эмоционального напряжения.ЦЗН

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

10 вопросов Вариант 1 Доступ 7 дней
Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Совокупность эмоциональных переживаний, снижающих эмоциональный фон и мотивационную сферу личности – это …

  1. эмоциональное напряжение
  2. профессиональна деформация
  3. эмоциональное выгорание
  4. эмоциональное истощение
Вопрос 2

Личностные черты, которые способствуют накоплению негативных эмоций…

  1. потребность все контролировать
  2. боязнь довериться потоку событий
  3. невозможность подстраиваться под изменяющиеся условия
  4. потребность во взаимодействии
Вопрос 3

Скопление негативных ощущений приводят к эмоциональному выгоранию, потому что…

  1. приводит к излишней трате энергетических ресурсов
  2. заставляет находиться в мобилизованном внутреннем состоянии
  3. приводит к эмоциональному подъёму
  4. приводит к ухудшению взаимоотношений с окружающими
Вопрос 4

Эмоциональное напряжение влияет на коммуникацию следующим образом:

  1. теряется способность конструктивно общаться
  2. эмоции перекрывают канал обмена информации
  3. эмоции способствуют решению задач
  4. эмоциональное напряжение позволять договориться с партнером
Вопрос 5

Эмоциональное напряжение оказывает влияние на человека …

  1. на физическом уровне
  2. на душевное состояние
  3. на уровень эмпатии
  4. на осознание причин стресса
Вопрос 6

Объективные признаки психоэмоционального напряжения:

  1. рассеянность, невнимательность
  2. проявление упрямства
  3. повышенная тревожность
  4. проявление агрессии
Вопрос 7

Симптомы или заболевания, которые развиваются в рамках реакции организма на стресс:

  1. психосоматические нарушения
  2. психофизиологические нарушения
  3. эмоциональное напряжение
  4. эмоциональное выгорание
Вопрос 8

Животные в дикой природе находятся в постоянном стрессе, но у них нет подобных проблем со здоровьем. Это связано с тем, что:

  1. человек вынужден сдерживать негативные эмоции
  2. человек способен проявлять эмпатию
  3. человек неадекватно реагирует на стресс
  4. человек слишком эмоционален
Вопрос 9

Термин «психосоматика» означает болезни, причина которых кроется в …

  1. психическом состоянии человека
  2. физиологическом состоянии человека
  3. способности противостоять эмоциям
  4. психологическом настрое личности
Вопрос 10

Психосоматические заболевания можно отличить …

  1. при обследовании органов выявляется нарушение функции, а не структуры.
  2. прослеживается связь обострения болезни и происходящими событиями
  3. психосоматические заболевания способствуют головным болям
  4. психосоматические заболевания невозможно отличить