Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнНаписать Артёму
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Все тесты предмета

Ответы на тесты Развитие стрессоустойчивости.дпо

Вопросы и варианты доступны бесплатно. 6 ответов доступны бесплатно — откройте их кнопкой ниже. Полный набор — в личном кабинете на 7 дней.

20 вопросов 1 тест в одном предмете Доступ 7 дней
Содержание предмета

Бесплатные ответы на тесты по предмету «Развитие стрессоустойчивости.дпо» — Синергия и МТИ

Вопрос 1Ответ открыт бесплатно

Синдром эмоционального выгорания это -

  1. Механизм психологической защиты✓ Правильный ответ
  2. Реакция человека на физическое воздействие
  3. Ответная функция организма на стресс
  4. Влияние эмоционального напряжения
✓ Правильный ответ

Механизм психологической защиты

Вопрос 2

Виды причины эмоционального выгорания

  1. Внутренние причины
  2. Внешние причины
  3. Социальные причины
  4. Личные причины
Вопрос 3

К внешним причинам эмоционального выгорания можно отнести …

  1. Неудобный график работы
  2. Слишком быстрый темп жизни
  3. Конкуренция
  4. Гиперответственность
Вопрос 4

К внутренним причинам эмоционального выгорания можно отнести …

  1. Перфекционизм
  2. Постоянное сравнение
  3. Культ успешности
  4. Помогающая профессия
Вопрос 5

Выделяют следующие группы симптомов выгорания…

  1. Психологические
  2. Социальное поведение
  3. Физиологические
  4. Эмоциональные
Вопрос 6Ответ открыт бесплатно

Психологические признаки эмоционального выгорания…

  1. Чувство подавленности, безразличия✓ Правильный ответ
  2. Повышенная тревожность и чувство беспокойства✓ Правильный ответ
  3. Переживание негативных эмоций✓ Правильный ответ
  4. Неадекватная критика окружающих
✓ Правильный ответ

Чувство подавленности, безразличия ; Повышенная тревожность и чувство беспокойства ; Переживание негативных эмоций

Вопрос 7

Стадии проявления эмоционального выгорания …

  1. Напряжение
  2. Сопротивление
  3. Истощение
  4. Принятие
Вопрос 8

Основная задача преодоления эмоционального выгорания …

  1. Восполнение ресурсов
  2. Физическое восстановление
  3. Психологическое восстановление
  4. Корректировка поведения
Вопрос 9

Как эмоциональное выгорание влияет на социальное поведение …

  1. Появление вредных пристрастий и привычек
  2. Неадекватная критика окружающих
  3. Отсрочка планов на следующий день и невыполнение
  4. Постоянное чувство страха
Вопрос 10Ответ открыт бесплатно

Физиологические признаки эмоционального выгорания…

  1. Бессонница или невозможность уснуть✓ Правильный ответ
  2. Головные боли без причины✓ Правильный ответ
  3. Чувство физического истощения✓ Правильный ответ
  4. Физиологическое проявление негативных эмоций
✓ Правильный ответ

Бессонница или невозможность уснуть ; Головные боли без причины ; Чувство физического истощения

Вопрос 11

Главные факторы стрессоустойчивости:

  1. гибкость к ситуации
  2. способность к переменам
  3. адаптивность
  4. эмоциональность
Вопрос 12

Когда возникает стресс:

  1. когда организм вынужден адаптироваться к новым условиям
  2. когда человек не способен оценить ситуацию
  3. когда человек способен изменить ситуацию
  4. когда стремительно развиваются события
Вопрос 13Ответ открыт бесплатно

Причина стрессов -

  1. внешние обстоятельства и условия
  2. внутреннее психологическое пространство личности✓ Правильный ответ
  3. эмоциональная реакция на раздражение
  4. физическая реакция на воздействие
✓ Правильный ответ

внутреннее психологическое пространство личности

Вопрос 14

Управление стрессом – это

  1. совокупность методов, которые позволяют уберечься от негативного влияния стрессов
  2. Способность человека осознавать состояние стресса
  3. Упражнения для снятия напряжения от стрессов
  4. Техники предотвращения возникновения стресса
Вопрос 15

Составляющие стрессовой реакции:

  1. Активация организма
  2. Значительная трата энергетических ресурсов
  3. Снижение энергетического фона
  4. Повышение температуры тела
Вопрос 16Ответ открыт бесплатно

Общий адаптационный синдром — это

  1. Модель из трёх фаз, которые описывают реакцию организма на стресс✓ Правильный ответ
  2. Модель из трёх фаз, которые описывают эмоциональную реакцию
  3. Реакция организма на стресс, мобилизация ресурсов
  4. Адаптация организма в результате стресса
✓ Правильный ответ

Модель из трёх фаз, которые описывают реакцию организма на стресс

Вопрос 17

Стадии развития стресса:

  1. Тревога
  2. Привыкание
  3. Адаптация
  4. Затухание
Вопрос 18

Стресс – менеджмент - это

  1. процесс управления стрессом
  2. процесс адаптации организма
  3. процесс мобилизации организма
  4. стабилизация оценки ситуации
Вопрос 19

Процесс управления стрессом происходит по базовым направлениям:

  1. Профилактика стрессового состояния
  2. Снижение напряжения от стрессогенной факторов
  3. Организация системы преодоления последствий стресса
  4. Осознание стрессового состояния и факторов
Вопрос 20Ответ открыт бесплатно

Человек способен управлять стрессом потому, что …

  1. это психологическая реакция на событие, а не само событие✓ Правильный ответ
  2. это реакция на стресс имеет физиологическое проявление
  3. у него достаточно ресурсов для преодоления стресса
  4. стресс — это нормальная реакция, которой можно управлять
✓ Правильный ответ

это психологическая реакция на событие, а не само событие

О материалах и доступе

Что входит в набор «Развитие стрессоустойчивости.дпо»?

20 вопросов с вариантами из опубликованных тестов (1). Сверьте формулировки и варианты с вашим заданием перед покупкой: разные программы могут содержать разные вопросы.

Какие ответы можно посмотреть бесплатно?

Нажмите «Показать ответы бесплатно»: после завершения индикатора откроется бесплатная часть ответов. Бесплатные ответы отмечены зелёным. При нескольких правильных вариантах отмечены все варианты из ключа ответа. Остальные ответы доступны после покупки.

Как получить полный доступ?

Стоимость — 2 499 ₽. Войдите в личный кабинет и оплатите выбранный предмет. Доступ действует 7 дней; подписки и автоматических списаний нет.

Что делать, если обнаружена ошибка?

Напишите нам и пришлите номер заказа, формулировку вопроса и подтверждение ошибки. Гарантия: 1 ошибка — вернём деньги.

Связаться с АртемХелп · Условия покупки · Политика конфиденциальности