Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнНаписать Артёму
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Все тесты предмета

Ответы на тесты Физическая культура и спорт.(3)

Вопросы и варианты доступны бесплатно. 6 ответов доступны бесплатно — откройте их кнопкой ниже. Полный набор — в личном кабинете на 7 дней.

23 вопроса 1 тест в одном предмете Доступ 7 дней
Содержание предмета

Бесплатные ответы на тесты по предмету «Физическая культура и спорт.(3)» — Синергия и МТИ

Вопрос 1Ответ открыт бесплатно

Оптимальная ЧСС в возрасте от 30 до 39 лет при оздоровительной тренировке составляет …

  1. 185 уд/мин
  2. 174 уд/мин
  3. 152 уд/мин✓ Правильный ответ
  4. 141 уд/мин
✓ Правильный ответ

152 уд/мин

Вопрос 2

Система использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям – это …

  1. тренировочный процесс
  2. оздоровительная тренировка
  3. закаливание
  4. занятия физической культурой
Вопрос 3

Неверно, что к основным принципам закаливания относят …

  1. постепенность
  2. систематичность
  3. индивидуализацию
  4. массовость
Вопрос 4

Расход энергии в Ккал на 1 кг веса в час при ходьбе в умеренном темпе составляет …

  1. 2,86
  2. 1,69
  3. 1,6
  4. 3
Вопрос 5

Во время длительных физических нагрузок как источник энергии активно используется …

  1. углеводы
  2. белки
  3. жир
  4. минеральные вещества
Вопрос 6

Неверно, что задачей Профессионально-прикладной физической подготовки является …

  1. приобретение знаний
  2. воспитание физических качеств
  3. формирование умений и навыков
  4. занятия профессиональным спортом
  5. формирование психических и личностных качеств
Вопрос 7Ответ открыт бесплатно

Изучение двигательного действия в том виде, в каком оно должно быть, как конечная задача обучения предусматривает метод …

  1. окончательного разучивания
  2. разучивания по частям
  3. разучивания в целом✓ Правильный ответ
  4. скоростного разучивания
✓ Правильный ответ

разучивания в целом

Вопрос 8

Считается, что норма потребления белка в день для взрослого человека составляет …

  1. 60-80 гр
  2. 80-100 гр
  3. 100-140 гр
  4. менее 60 гр
Вопрос 9

… сила мышц человека определяется максимальной величиной преодолеваемого им сопротивления

  1. Постоянная
  2. Абсолютная
  3. Относительная
  4. Индивидуальная
Вопрос 10

В зависимости от должной величины максимального потребления кислорода, низкий уровень физического состояния составляет …

  1. 40-50%
  2. 50-60%
  3. 61-80%
  4. 81-100%
Вопрос 11Ответ открыт бесплатно

Неверно, что для развития силы на практике распространён метод …

  1. повторных усилий
  2. электрической стимуляции
  3. биомеханической стимуляции
  4. психологической стимуляции✓ Правильный ответ
  5. максимальных усилий
✓ Правильный ответ

психологической стимуляции

Вопрос 12

Сразу после интенсивной силовой работы происходит восстановление и сверх восстановление (суперкомпенсация) белковых структур, что будет приводить к …

  1. уменьшению мышечной массы
  2. уменьшению веса человека
  3. усталости
  4. увеличению мышечной массы
  5. увеличению веса человека
Вопрос 13

Способность человека выполнять движение за минимальный промежуток времени – это …

  1. скорость
  2. быстрота
  3. ловкость
  4. результативность
Вопрос 14

Неверно, что как элементарную форму быстроты выделяют …

  1. время реагирования на сигнал
  2. время одиночного движения
  3. время комплекса движений
  4. частоту движений
Вопрос 15Ответ открыт бесплатно

Существует два вида старта:

  1. быстрый и медленный
  2. низкий и высокий✓ Правильный ответ
  3. по свистку и по выстрелу
  4. массовый и индивидуальный
✓ Правильный ответ

низкий и высокий

Вопрос 16

Способность человека выполнять движения с большой амплитудой – это …

  1. гибкость
  2. ловкость
  3. пластичность
  4. выносливость
Вопрос 17

Длина изолированной мышцы, при которой в ней отсутствует упругое напряжение – это …

  1. расслабленная длина
  2. постоянная длина
  3. изолированная длина
  4. равновесная длина
Вопрос 18

Неверно, что для контроля за состоянием и изменением гибкости человека применяют …

  1. механический способ
  2. осязательный способ
  3. механоэлектрический способ
  4. оптический способ
  5. рентгенографический способ
Вопрос 19Ответ открыт бесплатно

Упражнения … являются хорошим средством восстановления организма после утомления и повышения его работоспособности

  1. на развитие статической силы
  2. на развитие динамической силы
  3. на растягивание✓ Правильный ответ
  4. со скакалкой
✓ Правильный ответ

на растягивание

Вопрос 20

Способность человека успешно выполнять движения, несмотря на наступающее утомление – это …

  1. выносливость
  2. терпение
  3. второе дыхание
  4. прилив энергии
  5. упорство
Вопрос 21

Наиболее эффективным методом развития силовых и скоростно-силовых качеств является ...

  1. занятие в бассейне
  2. круговая тренировка
  3. бег на длинные дистанции
  4. бег на короткие дистанции
  5. занятие в тренажёрном зале
Вопрос 22

Процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма человека в течение индивидуальной жизни - это …

  1. взросление
  2. физическое развитие
  3. умственное развитие
  4. развитие физических качеств
Вопрос 23Ответ открыт бесплатно

Препараты, введение в организм которых сопровождается усилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков называются …

  1. витамины
  2. допинги
  3. анаболики✓ Правильный ответ
  4. пищевые добавки
✓ Правильный ответ

анаболики

О материалах и доступе

Что входит в набор «Физическая культура и спорт.(3)»?

23 вопроса с вариантами из опубликованных тестов (1). Сверьте формулировки и варианты с вашим заданием перед покупкой: разные программы могут содержать разные вопросы.

Какие ответы можно посмотреть бесплатно?

Нажмите «Показать ответы бесплатно»: после завершения индикатора откроется бесплатная часть ответов. Бесплатные ответы отмечены зелёным. При нескольких правильных вариантах отмечены все варианты из ключа ответа. Остальные ответы доступны после покупки.

Как получить полный доступ?

Стоимость — 2 499 ₽. Войдите в личный кабинет и оплатите выбранный предмет. Доступ действует 7 дней; подписки и автоматических списаний нет.

Что делать, если обнаружена ошибка?

Напишите нам и пришлите номер заказа, формулировку вопроса и подтверждение ошибки. Гарантия: 1 ошибка — вернём деньги.

Связаться с АртемХелп · Условия покупки · Политика конфиденциальности