Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнПолучить расчёт
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Физическая культура.dor_СПО(2 8)_230502

Физическая культура.dor_СПО(2 8)_230502

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

33 вопроса Вариант 1 Доступ 7 дней
Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Легкую атлетику традиционно называют …

  1. царицей бега
  2. царицей наук
  3. королевой спорта
  4. королевой физической культуры
Вопрос 2

После завершения бега на длинную дистанцию нужно …

  1. плотно поесть
  2. лечь отдохнуть
  3. выпить как можно больше воды
  4. перейти на ходьбу до восстановления дыхания
Вопрос 3

Для достижения высокого результата в тройном прыжке нужно стараться удлинять …

  1. фазу отталкивания
  2. фазу отталкивания и приземления
  3. фазу приземления
  4. упругим с сопротивление
Вопрос 4

Выделяют следующие фазы прыжка в длину с разбега: …

  1. разбег, толчок, приземление
  2. разбег, подпрыгивание, приземление
  3. разбег, отталкивание, полет, приземление
  4. толчок, подпрыгивание, полет, приземление
Вопрос 5

Финиширование на длинные дистанции начинается на расстоянии … до окончания бега

  1. 30 м
  2. 50 м
  3. 100 м
  4. 500 м
Вопрос 6

Челночный бег развивает … способности человека

  1. силовые
  2. скоростные
  3. координационные
  4. скоростно-силовые
Вопрос 7

При выполнении прыжка в длину с места дается …

  1. одна попытка
  2. две попытки
  3. три попытки
  4. пять попыток
Вопрос 8

Длина прыжка в длину с места измеряется …

  1. от самого ближнего до самого дальнего следа
  2. после заступа за линию или касания ее при отталкивании
  3. от линии отталкивания до места приземления любой частью тела
  4. от линии отталкивания до самого дальнего следа
Вопрос 9

Вид легкой атлетики, который может быть «гладким» , «с препятствиями» , «эстафетным», «по пересеченной местности», – это …

  1. бег
  2. метание молота
  3. прыжки в длину
  4. прыжки в высоту
Вопрос 10

При выполнении тройного прыжка большое значение имеет …

  1. сила коленных суставов
  2. сила в тазобедренных суставов
  3. только сила стопы
  4. сила стопы и коленных суставов
Вопрос 11

Суставная разминка идет в направлении …

  1. снизу-вверх
  2. сверху-вниз
  3. слева направо
  4. справа налево
Вопрос 12

Цикл дыхательной гимнастики рекомендуется повторять …

  1. 1 раз
  2. 2–3 раза
  3. 5–6 раз
  4. 10–12 раз
Вопрос 13

С 1924 г. длина марафонской дистанции стала равной …

  1. 42 км 100 м
  2. 42 км 195 м
  3. 42 км 225 м
  4. 42 км 425 м
Вопрос 14

Самой распространенной травмой у лиц, занимающихся бегом на длинные дистанции, считают «пателлофеморальный синдром» … сустава

  1. коленного
  2. голеностопного
  3. тазобедренного
  4. локтевого
Вопрос 15

Прогностическим фактором травмирования у мужчин является …

  1. увеличение индекса массы тела
  2. повышенный уровень гемоглобина в крови
  3. пониженный уровень тестостерона
  4. высокий болевой порог
Вопрос 16

В программу Олимпийских игр включен бег на классическую дистанцию в …

  1. 1500 м
  2. 2000 м
  3. 2500 м
Вопрос 17

Согласно правилу постановки ног на старте, …

  1. обе ноги должны находиться на линии
  2. обе ноги должны находиться за линией
  3. маховая нога должна находиться на линии, толчковая позади
  4. толчковая нога должна находиться на линии, маховая позади
Вопрос 18

В беге на длинные дистанции выделяют несколько типов разгона, в числе которых – … (укажите 2 варианта ответа)

  1. силовой
  2. взрывной
  3. затухающий
  4. раскатывающий
Вопрос 19

Ключевой момент в технике бега – фаза …

  1. старта
  2. толчка
  3. полета
  4. финиша
Вопрос 20

Каждому участнику соревнований по прыжкам в длину дается … попытки

  1. 3
  2. три
Вопрос 21

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие дистанции по стадиону, – это …

  1. спринт
Вопрос 22

Прыжки … называют однократными

  1. в высоту
Вопрос 23

Спортсмен-бегун на короткие дистанции – это …

  1. спринтер
Вопрос 24

Совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции, – это …

  1. эстафета
Вопрос 25

Гормон, недостаток которого проявляется в плохом, подавленном настроении, хронической усталости, а в особо запущенных случаях приводит к апатии и депрессии, – это …

  1. эндорфин
Вопрос 26

Бег на средние дистанции включен в программу … Олимпийских игр

  1. Летних
Вопрос 27

Совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные, – это бег на … дистанции

  1. средние
Вопрос 28

Финальный бросок в беге называется …

  1. спирит
Вопрос 29

Бег на … дистанции – совокупность легкоатлетических беговых дисциплин на стадионе, объединяющая дистанции, к которым относят 3 000 м, 5000 м, 10 000 м

  1. длинные
Вопрос 30

Установите соответствие между спортсменами Олимпиады 1896 г. и спринтерскими дистанциями, на которых они одержали победу:

  1. Э. Кренцлейн
  2. М. Лонг
  3. Д. Тьюксбери
  4. Ф. Джарвис
  5. 60 м
  6. 40 м
  7. 200 м
  8. 100 м
Вопрос 31

Соотнесите имя легкоатлета и вид спорта, в котором им было завоевано олимпийское золото:

  1. Исинбаева Елена
  2. Лебедева Татьяна
  3. Чижова Надежда
  4. Кирдяпкин Сергей
  5. Болотников Петр
  6. прыжки в высоту (2012 г.)
  7. прыжки с шестом (2004 г., 2008 г.)
  8. толкание ядра (1972 г.)
  9. спортивная ходьба, 50 км (2012 г.)
  10. бег, 1500 м, (1960 г.)
Вопрос 32

Установите последовательность фаз прыжка в длину с места:

  1. подготовка к отталкиванию
  2. отталкивание
  3. полет
  4. приземление
Вопрос 33

Расположите задачи тренировки стайера в порядке их выполнения спортсменом:

  1. развитие общей беговой выносливости
  2. совершенствование специальной выносливости
  3. развитие скоростных качеств, скоростной выносливости
  4. совершенствование тактики бега, психологическая подготовка