Тесты СинергияАртём Хелп
Артём Help онлайнПолучить расчёт
Бесплатно оценим сроки и стоимостьОтправить задание в Telegram
Физическая культура (5)

Физическая культура (5) — вариант 1

Просмотрите все вопросы и варианты бесплатно. Правильные ответы скрыты и открываются только после получения доступа.

23 вопроса Вариант 1 Доступ 7 дней
Содержание теста

Вопросы и варианты

Без отметок и подсказок к правильным ответам

Вопрос 1

Составная часть физической культуры, средство и метод физического воспитания, основанный на использовании соревновательной деятельности и подготовке к ней, в процессе которой сравниваются и оцениваются потенциальные возможности человека – это …

  1. тренировка
  2. зарядка
  3. спорт
  4. урок физической культуры
  5. «весёлые старты»
Вопрос 2

Неверно, что отличительной чертой соревновательной деятельности является …

  1. система соревнований с последовательным возрастанием уровня конкуренции и требований к достижениям (повышение ранга соревнований)
  2. унификация состава действий, посредством которых ведется состязания, условий их выполнения и способов оценки достижений, что закрепляется официальными правилами
  3. обязательное наличие тренировочного процесса, который предваряет соревновательную деятельность, и проводится под руководством тренера и других специалистов
  4. регламентация поведения соревнующихся в соответствии с принципами неантагонистической конкуренции, которые имеют гуманный характер
Вопрос 3

… - предполагает систематическую плановую многолетнюю подготовку и участие в соревнованиях в избранном виде спорта с целью достижения максимально возможных спортивных результатов, победы на крупнейших спортивных соревнованиях

  1. Массовый спорт
  2. Любительский спорт
  3. Спорт высших достижений
  4. Профессиональный спорт
Вопрос 4

Первая всемирная летняя универсиада была проведена в …

  1. 1959 г
  2. 1965 г
  3. 1969 г
  4. 1979 г
Вопрос 5

Процесс распознавания и оценки индивидуальных биологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании – это …

  1. профилактика
  2. диагностика
  3. врачебный контроль
  4. медосмотр
Вопрос 6

Основная форма врачебного контроля - ….

  1. врачебное обследование
  2. медицинский осмотр
  3. диагностика
  4. профилактика
Вопрос 7

Система мероприятий по укреплению здоровья и длительному сохранению высокой спортивной работоспособности, направляемая на то, чтобы предупредить и выявить ранние признаки нарушения здоровья и функционального состояния – это …

  1. диагностика
  2. врачебное обследование
  3. профилактика
  4. диспансеризация
Вопрос 8

Привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения - …

  1. стойка
  2. осанка
  3. физическое строение
  4. расслабленное состояние
Вопрос 9

Боковое искривление позвоночника – это …

  1. остеохондроз
  2. остеопороз
  3. фронтальное искривление
  4. сколиоз
Вопрос 10

Неверно, что существует … форма стопы

  1. полая
  2. нормальная
  3. уплощенная
  4. вогнутая
  5. плоская
Вопрос 11

Представление о функции вегетативной нервной системы можно получить по …

  1. реакции центральной нервной системы
  2. реакции сердца
  3. кожно-сосудистой реакции
  4. жизненной емкости легких
Вопрос 12

Основой мышц являются …

  1. жиры
  2. углеводы
  3. белки
  4. калории
Вопрос 13

Неверно, что дыхательная система включает в себя …

  1. носоглотку и гортань
  2. трахею и бронхи
  3. лёгкие
  4. нос и рот
Вопрос 14

Неверно, что к числу физических качеств относится …

  1. сила
  2. быстрота
  3. ловкость
  4. выносливость
Вопрос 15

Физические упражнения, связанные со стандартностью или нестандартностью движений, делятся на …

  1. циклические и ациклические
  2. сложные и лёгкие
  3. общие и специальные
  4. силовые и скоростные
Вопрос 16

Один из основных физиологических спутников тренированности – это …

  1. редкий пульс
  2. высокий спортивный результат
  3. хороший аппетит
  4. возбуждённость
Вопрос 17

Запасы углеводов особенно интенсивно используются …

  1. при умственной активности
  2. при физической активности
  3. во сне
  4. во время приёма пищи
Вопрос 18

Жировая ткань содержит …% воды (от её массы)

  1. 10
  2. 20
  3. 40
  4. 80
Вопрос 19

Жировая ткань содержит …% воды (от её массы)

  1. 10
  2. 20
  3. 40
  4. 80
Вопрос 20

Наибольшее количество кислорода, которое может усвоить организм при предельно напряженной для него работе – это …

  1. кислородный запрос
  2. ЖЕЛ
  3. МПК
  4. дыхательный объём
Вопрос 21

Неверно, что для определения «биологического возраста» в системе «батарея тестов» используется …

  1. масса тела
  2. календарный возраст
  3. ЖЕЛ
  4. количество часов затрачиваемых на сон
Вопрос 22

Через 5-9 минут после выкуривания только одной сигареты мышечная сила уменьшается на …

  1. 5%
  2. 15%
  3. 30%
  4. 50%
Вопрос 23

Углеводы составляют примерно … от веса тела человека

  1. 0,4%
  2. 0,6%
  3. 0,8%
  4. 1%